unsere Fitness- und Gesundheitskurse
alle Kurse können auf www.joinsports.de online gebucht werden!
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| Step-, Kraft- und Bewegungstraining (Karin Paul) | |
| Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Dienstag | 20.10 - 21.10 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Morning Fitness (Anja Ringbauer) | |
| Donnerstag | 10.05 - 11.05 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Bewegen nicht schonen (Anja Ringbauer) | |
| Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr Staufenhalle Saal |
| Pilates (Ingrid Rupp-Müller) | |
| Dienstag | 09:00 - 10:00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Donnerstag | 09.00 - 10.00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Pilates (Nouria Hammouda) | |
| Montag | 19:45 - 20:45 Uhr SVP Gymnastikraum |
| Full Body Workout (Kathrin Matthussek) | |
| Freitag | 8.45 - 10.00 Uhr SVP Gymnastikraum |
| Jumping Fitness - Spaß & effektives Training (Nicole Neumeister) | |
| Montag | 18.30 - 19.30 Uhr SVP Gymnastikraum |
| Zumba (Bibiana Strobel) | |
| Donnerstag | 18.45 - 20.00 Uhr Staufenhalle Saal |
| Qi Gong (Claudia Frank) | |
| Montag | 17.55 - 18.55 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum |
| Donnerstag | 19.15 - 20.15 Uhr SVP Gymnastikraum |
| Yoga - Begewung, Atmen & Achtsamkeit (Susan Holland) | |
| Donnerstag | 18.00 - 19.00 Uhr SVP kleiner Gymnastikraum |
| Frauenturnen - ohne Kursbuchung möglich - | |
| Dienstag | 20.00 - 21.30 Uhr Staufenhalle Saal |
| Männerturnen - ohne Kursbuchung möglich - | |
| Donnerstag | 20.00 - 22.00 Uhr Staufenhalle Saal |